Alba Emoting™ és un mètode psicofisiològic que permet a tota persona connectar-se físicament amb les seves emocions bàsiques a través de maneres de respirar ben determinades. Aquestes respiracions van acompanyades alhora de postures corporals i gestos facials corresponents.

Aquestes accions respiratòries, corporals i facials precises, ajuden qualsevol persona a expressar, reconèixer i modular creativament les seves pròpies emocions, a reconèixer-les millor en els altres i a transmetre-les a tercers sense ambigüitat.

El mètode, basat en experiments científics, implica aprendre a reproduir certs patrons respiratoris, posturals i facials específics que han estat registrats per a cadascuna de les emocions bàsiques.

​

Això és el sistema Alba Emoting™.

Dra. Susana Bloch